Un plat de chou-rouge à l’ail et au thym (recette anti-virale)

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat-free/ Sans soja / Plant-based / Delicious. Voici un plat qui vous aidera à combattre n’importe quel virus ! Du chou-rouge, de l’oignon, de l’ail cru, du thym, des aliments puissants pour aider votre système immunitaire à combattre ! Une recette en toute simplicitéLire la suite « Un plat de chou-rouge à l’ail et au thym (recette anti-virale) »

Pâte à la crème et au brocoli (MM Mac and Cheese)

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Low fat / Sans soja / Plant-based / Delicious. Miam miam ! Un bon gratin de pâtes crémeuses totalement healthy ! Parfait pour un soir tout noir comme ceux qui se profilent devant nous en cet automne pluvieux ! Enfin ça dépend où onLire la suite « Pâte à la crème et au brocoli (MM Mac and Cheese) »

Avez-vous essayé l’indien ?

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat free / Sans soja / Plant-based / Delicious. Voici du Chana Masala (l’espèce de ragoût de pois chiche) et de l’Aloo Gobi (le choux fleur et les pommes de terre épicés) un plat typiquement indien qui peut se manger avec du riz. LaLire la suite « Avez-vous essayé l’indien ? »

Veggie curry au quinoa !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Low fat / Sans soja / Plant-based / Delicious. Je l’admets, cette recette n’est vraiment pas esthétique ! Mais elle est délicieuse ! Comme pour la dernière recette publiée sur ce blog, je me suis inspirée de Deliciously Ella (Son blog ici en anglais:Lire la suite « Veggie curry au quinoa ! »

La douce patate !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat-free / Sans soja / Plant-based / Delicious. Je mentionne souvent le médical médium Anthony William car certaines des recettes sur ce blog sont inspirées ou proviennent du sien en anglais (https://www.medicalmedium.com/medical-medium-blog-recipes.htm) mais aujourd’hui, je vous présente une recette inspirée d’une autre personne quiLire la suite « La douce patate ! »

Petits nems verts !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat-free/ Sans soja / Plant-based / Delicious. Ah les nems ! C’est tellement bon mais tellement gras ! Saviez-vous qu’on peut aussi les cuire au four ? Une excellente manière de les rendre sain car au four pas besoin de matière grasse pour rendreLire la suite « Petits nems verts ! »

The 3B : The Best Banana Bread !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Low fat / Sans soja / Plant-based / Delicious. Le retour d’une recette provenant du médical médium, une recette absolument merveilleuse à mes yeux ! Comment un gâteau aussi bon peut-il avoir autant d’atouts (listés si dessus) ? Sa texture est tellement moelleuse et ce sans matièreLire la suite « The 3B : The Best Banana Bread ! »

Un taboulé chou-fleuré

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat free / Sans soja / Plant-based / Raw / Delicious. Une petite recette toute simple et rafraichissante à ajouter à votre répertoire de salades pour cet été. Ce taboulé est cru et 100% légumes, une mine de nutriments pour votre corps qui neLire la suite « Un taboulé chou-fleuré »

Cookies sans soucis !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Low fat / Sans soja / Plant-based / Delicious. Oui oui oui ! On peut faire des cookies ayant toutes les qualités affichées si dessus ! Des cookies sans oeufs, sans lait, sans noix, sans gluten, pauvre en graisse (juste un peu d’huile deLire la suite « Cookies sans soucis ! »