Marque-page3Vegan • Sans Gluten • Sans Matières Grasses • Compatible Medical Medium Vous allez adorer cette recette de pomme de terre BBQ Provençal sans gras ! Retrouvez les saveurs intenses et fumées du barbecue associées aux odeurs de la Provence, le tout dans une recette totalement saine et sans huile. La précuisson à la vapeurLire la suite « Pomme de terre BBQ Provençal sans gras »
Archives de la catégorie : Recettes salées
Curry de légumes sans gras sucré-salé
Marque-page4Un curry de légumes sans gras sucré-salé totalement décadent tout en restant vegan, sans gluten, compatible medical medium mais aussi sans gras et sans légumineuses (option sans céréales). Curry de légumes sans gras sucré-salé – La recette toute simple : Informations pratiques Ingrédients Les légumes & fruits La sauce au curry Le topping & accompagnementLire la suite « Curry de légumes sans gras sucré-salé »
Crackers de manioc et dip de patate douce
Marque-page4Une superbe recette vegan, sans gluten, sans gras, sans céréales et sans légumineuses de Crackers de manioc et dip de patate douce ! Recette de Medical Medium (ici) adaptée en version sans gras. Recette des crackers de manioc : Ingrédients : 2 tasse de farine de manioc (200g)1/2 c. à café de poudre à leverLire la suite « Crackers de manioc et dip de patate douce »
Tomates farcies à la macédoine et mayonnaise vegan + gaspacho
Marque-page12 recettes dans cet article, recettes de Tomates farcies à la macédoine et mayonnaise vegan + gaspacho parfait pour l’été ou pour une entrée un peu festive vegan, sans gluten, pauvre en gras et Medical Medium compatible ! Pour moi la macédoine en mayonnaise c’est un souvenir d’enfance, c’est aujourd’hui un plaisir de pouvoir enLire la suite « Tomates farcies à la macédoine et mayonnaise vegan + gaspacho »
Medical Medium Friendly Coleslaw
Marque-page8Une recette fraiche et toute simple d’un Medical Medium Friendly Coleslaw ! Une recette crue, pauvre en gras, vegan et sans gluten. Coleslaw Pour 1 personne Pour la sauce, mélangez dans un plat : – Le jus d’un demi petit citron – 1 cs de sucre de coco – 1 cc de tahini – 1/4Lire la suite « Medical Medium Friendly Coleslaw »
Nems croustillants sans gras
Marque-page8La recette des nems croustillants sans gras Nems Pour 1 personne Faites revenir à la poêle dans un peu d’eau jusqu’à ce qu’ils soient cuits (environ 20 min) : – 4 champignons émincés – 1 carotte émincée – 1 oignon émincé Pendant ce temps, faites chauffer de l’eau et faites y cuire en suivant leLire la suite « Nems croustillants sans gras »
Makis au « thon » vegan
Marque-page3Je vous présente une recette super facile de makis au « thon » vegan qui ont le goût de poisson sans en contenir ! Ce qui est parfait quand on mange vegan ou qu’on a une alimentation Medical Medium ! 😀 J’ai réalisé ces makis avec du riz complet bien cuit, mais vous pouvez aussi réaliser duLire la suite « Makis au « thon » vegan »
Galette de haricots rouges au cumin
Marque-page1Je vous présente cette recette de galette de haricots rouges au cumin, vegan, sans gluten et une recette medical medium compatible aussi sans gras ! 😀 Merci à Sylvie d’avoir partagé sa recette que je repartage à mon tour ici <3 La recette en vidéo La recette écrite Pour 4 galettes 250g de haricots rougesLire la suite « Galette de haricots rouges au cumin »
Soupe d’ortie + infos Medical Medium
Marque-page1Retrouvez dans cet article la recette d’une soupe d’ortie = infos Medical Medium sur l’ortie et comment l’utilisez pour obtenir ses bienfaits. La recette Voici une recette toute simple et pas chère du tout que j’ai réalisé pour ma part avec des ingrédients sauvages cueillis en pleine nature : les orties et les oignons sauvages.Lire la suite « Soupe d’ortie + infos Medical Medium »
Buns fondants pour hamburger sans céréales et sans gras
Marque-page0Recette en vidéo des Buns fondants pour hamburger sans céréales et sans gras Recette écrite : Ces petits pains à base de pommes de terre sont une vraie révolution pour toutes les personnes qui suivent un mode de vie vegan, sans gluten, pauvre en matières grasses et compatibles avec le Medical Medium ! Ils sontLire la suite « Buns fondants pour hamburger sans céréales et sans gras »