Taboulé/Riz cru de chou romanesco et petits légumes sans gras !

Une petite recette toute simple que j’aime beaucoup ! Le chou romanesco est un chou plus doux que le choux-fleur par exemple si vous avez du mal avec celui-ci. 1 personne Riz de romanesco (Un petit romanesco passé au robot lame S)1 tasse de petits pois fraisCibouletteVarechThymPoivre noir3 Tomates séchées2 Tomates fraîches100g de ChampignonsLe JusLire la suite « Taboulé/Riz cru de chou romanesco et petits légumes sans gras ! »

Semoule crue de chou-fleur/carotte aux petits légumes

Recette vegan, sans gluten, sans gras, crue, sans céréales, sans soja, Médical Médium compatible Pour 1 personne 1/2 petit chou-fleur 1 grosse carottes ou 2 petites 1 verre de petits pois frais 1/2 poivron rouge Quelques tomates cerises 1 petit avocat Quelques champignons Basilic Le jus d’un citron 1-2 cs de sirop d’érable Varech ThymLire la suite « Semoule crue de chou-fleur/carotte aux petits légumes »

Salade de tomates, concombre et herbes en version spaghettis crues pesto et sauce tomate pour la cure 369 avancée du Médical Médium

Recette vegan, sans gluten, sans gras, crue, sans céréales, sans soja, Médical Médium compatible 2 tomates1/2 concombre1/4 oignon rouge1 gousse d’ail4 asperges1 poignée de basilic1 poignée de persil1 poignée d’aneth1/2 citron jus2 cuillères à soupe de jus d’orange1 cuillère à café de dulse3 tasses de légumes feuilles J’ai mis les 3 tasses d’épinards dans monLire la suite « Salade de tomates, concombre et herbes en version spaghettis crues pesto et sauce tomate pour la cure 369 avancée du Médical Médium »

Salade de tomates, concombre et herbes pour le cure 369 avancée du Médical Médium

Recette vegan, sans gluten, sans gras, crue, sans céréales, sans soja, Médical Médium compatible 2 tomates1/2 concombre1/4 oignon rouge1 gousse d’ail4 asperges1 poignée de basilic1 poignée de persil1 poignée d’aneth1/2 jus de citron2 cuillères à soupe de jus d’orange1 cuillère à café de dulse atlantique3 tasses de légumes verts à feuilles J’ai choisi de toutLire la suite « Salade de tomates, concombre et herbes pour le cure 369 avancée du Médical Médium »

Des Noris rolls verts pour la cure 369 avancée de Medical Medium!

Recette vegan, sans gluten, sans gras, crue, sans céréales, sans soja, Médical Médium compatible 6 tasses de légumes-feuilles 1 concombre 3 tomates 1 échalote un peu de dulse 1 jus d’orange 5 feuilles de nori 5 asperges –> Découpez et mettez tout dans le rouleau ! Mangez avec le jus d’orange ! Recette provenant duLire la suite « Des Noris rolls verts pour la cure 369 avancée de Medical Medium! »

Salade crue d’hiver

Recette vegan, sans gluten, sans gras, crue, sans céréales, sans soja, Médical Médium compatible Une recette simple mais délicieuse qui vous permettra de manger un peu plus de cru même en hiver ! 😀 Ingrédients – 1 carotte– 1 morceau de chou rouge– 1 poignée de choux de Bruxelles– 1 morceau de patate douce– 2Lire la suite « Salade crue d’hiver »

Des minis pizzas à la pomme de terre !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat-free / Sans soja / Plant-based / Delicious. Recette tirée du dernier livre du Médical Médium Anthony William Cleanse to Heal, ces minis pizzas sont très faciles à réaliser et ne contiennent pas du tout de matières grasses. Elles sont totalement saines et apporterontLire la suite « Des minis pizzas à la pomme de terre ! »

Salade sauce barbecue tout cru !

Recette Saine / Vegan / Sans gluten / Medical Medium Compatible / Sans gras / Sans soja / Délicieuse J’ai été bluffée par le goût de cette sauce barbecue toute crue ! On retrouve vraiment le goût de la vraie sauce barbecue ! Mais ici dans une version crue et sans gras ! Recette inspiréeLire la suite « Salade sauce barbecue tout cru ! »

Salade vinaigrette aux raisins et curcuma

Recette Saine / Vegan / Sans gluten / Medical Medium Compatible / Sans gras / Sans soja / Délicieuse Laissez-vous surprendre par les multitudes de possibilités qu’offrent les salades ! Laissez libre court à votre imagination lorsque vous décidez d’en confectionner une, que ce soit pour la salade en elle même ou bien pour laLire la suite « Salade vinaigrette aux raisins et curcuma »