Une recette de Moussaka Vegan Medical Medium friendly! La vidéo : Moussaka vegan – Le plat réconfortant par excellence ! ✨ Cette moussaka vegan, sans gluten, pauvre en gras et compatible avec l’alimentation Medical Medium est parfaite pour les journées froides. Un plat super satisfaisant, réconfortant, et étonnamment rapide à préparer ! Voici la recetteLire la suite « Moussaka Vegan Medical Medium friendly »
Archives de la catégorie : Recettes salées
Tarte à l’oignon vegan, sans gluten et medical medium compatible
Une tarte à l’oignon vegan sans gluten très pauvre en gras sans céréales ni oléagineux et Medical Medium compatible super simple et rapide ! La recette en vidéo Et à l’écrit Pour la pâte125g de pommes de terre en poudre pour purée instantanée5 cs de farine de tapioca (ou de fécule de pomme de terre)2Lire la suite « Tarte à l’oignon vegan, sans gluten et medical medium compatible »
Gratin à la béchamel vegan, sans gras et medical medium friendly
Un superbe gratin à la béchamel vegan, sans gras et medical medium friendly super facile et rapide à réaliser et personnalisable à souhait ! La recette en vidéo Ou écrite : Pour 2 personnes 3-4 pommes de terre coupées en petits cubes1 gros oignon coupé en petits cubesDu chou-fleur frais ou surgelé(ou tout autres légumesLire la suite « Gratin à la béchamel vegan, sans gras et medical medium friendly »
Tofu de lentilles maison à la basquaise (Vegan, Sans gluten, Medical Medium friendly)
Vous aimiez le poulet à la basquaise ? Voici une version remastérisée Tofu de lentilles maison à la basquaise qui est Vegan, Sans gluten et Medical Medium friendly)! La recette en vidéo ci-dessous ! Où la recette écrite ici : Tofu de lentilles maison à la basquaise (Vegan, sans gluten, medical medium friendly) Pour 1Lire la suite « Tofu de lentilles maison à la basquaise (Vegan, Sans gluten, Medical Medium friendly) »
Chili sin carne version Medical Medium compatible !
J’adore ce Chili sin carne version Medical Medium compatible ! Cette version est toute simple (vraiment très simplifiée) mais fait tout à fait l’affaire d’après moi (bon je suis pas trop difficile non plus hein !) Ingrédients pour 2 portions Placez tous les ingrédients (sauf le riz) dans une casserole et laissez cuire pendant 20Lire la suite « Chili sin carne version Medical Medium compatible ! »
5 plats vegan, sans gluten et Medical Medium compatibles pour budget serré ou déplacement
Après avoir passé quelques mois à voyager en Europe, je me suis retrouvée dans certains pays dans lesquels je ne pouvais pas trouver une très grande variété d’aliments avec un budget plus ou moins serré selon les moments. Ainsi, j’ai décidé de partager avec vous 5 plats vegan sans gluten medical medium compatibles pour budgetLire la suite « 5 plats vegan, sans gluten et Medical Medium compatibles pour budget serré ou déplacement »
Curry aux champignons séchés, vegan, sans gluten et sans céréales
Ça y est, c’est l’automne, l’envie de plats chauds et réconfortants commence déjà à se faire sentir ! Je partage ici avec vous ce curry vegan, sans gluten et sans céréales que j’ai fait un peu au hasard en mettant simplement ce que j’avais ensemble et qui s’avère si délicieux qu’il fait maintenant partie deLire la suite « Curry aux champignons séchés, vegan, sans gluten et sans céréales »
Une idée recette simple, vegan, sans gluten et sans gras pour manger du chou-rouge
Ingrédients pour 1 personne Écrasez les pommes de terre en purée avec le jus de citron. Réchauffez le coulis de tomates avec le chou rouge puis versez sur la purée. Parsemez les morceaux d’oignon vert sur le dessus. Découvrez encore plus de recettes dans l’onglet recettes de ce site ainsi que dans les ebooks deLire la suite « Une idée recette simple, vegan, sans gluten et sans gras pour manger du chou-rouge »
Une poêlée de pommes de terre et champignons sans gras toute simple !
Une recette toute simple parfaite pour la saison, sans gras et medical medium compatible ! Ingrédients pour 1 personne 4 pommes de terre en petits cubes 200g de champignons émincés 1 oignon émincé 1 carotte râpée 1 petit morceau de chou blanc râpé Quelques radis râpés Thym Dulse Mettre tous les aliments dans une poêleLire la suite « Une poêlée de pommes de terre et champignons sans gras toute simple ! »
Courgettes farcies façon pizzas !
Une autre recette que j’ai essayé récemment et qui provient du dernier livre d’Anthony William Brain Saver Protocols, c’était un délice! Simple mais efficace ! Les courgettes rôties sont la base de la sauce à pizza et des garnitures rôties dans cette délicieuse recette. Vous constaterez que cette recette aide à satisfaire une envie deLire la suite « Courgettes farcies façon pizzas ! »
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