Salade aux figues fraiches

Recette Saine / Vegan / Sans gluten / Medical Medium Compatible / Pauvre en graisses / Sans soja / Délicieuse Une superbe recette de salade sans gras inspirée du compte Instagram en anglais de @Rawfoodromance ! Plein de crudités et une bonne sauce aux figues fraiches ! Pas mal du tout ! LA RECETTE :Lire la suite “Salade aux figues fraiches”

Salade de champignons crus à la crème de coco

Recette Saine / Vegan / Sans gluten / Medical Medium Compatibles / Pauvres en graisses / Sans soja / Crue / Délicieuse Une idée recette toute simple pour une petite entrée de dernière minute ! Des champignons, de la crème de coco ou du lait de coco, du sel, une herbe de votre choix etLire la suite “Salade de champignons crus à la crème de coco”

Une salade de pommes de terre crémeuse aux radis et petits pois crus !

Recette Saine / Vegan / Sans gluten / Medical Medium Compatibles / Pauvres en graisses / Sans soja / Délicieuse Voici une recette du médical médium qui fait partie de mon répertoire et que je fais régulièrement ! Une salade en toute simplicité, qui tient au corps et qui rafraichit bien ! Vous pourrez retrouverLire la suite “Une salade de pommes de terre crémeuse aux radis et petits pois crus !”

Une salade de mangue et chou-fleur cru !

Recettes Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Sans gras / Sans soja / Plant-based / Delicious. Aujourd’hui j’ai découvert ma salade préférée ! Pourtant, je vous assure que je ne suis pas trop salade crue à vrai dire, mais celle-là vaut le détour ! Entre la tendresse de la mangueLire la suite “Une salade de mangue et chou-fleur cru !”

Une piémontaise Vegan !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Low fat / Sans soja / Plant-based / Delicious. En essayant la recette de salade de pommes de terre du médical médium (ici en anglais : https://www.medicalmedium.com/blog/potato-dill-salad), je me suis dit que la sauce serait parfaite pour une piémontaise. C’est ainsi que nait cetteLire la suite “Une piémontaise Vegan !”

Aubergine rôtie garnie !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat-free/ Sans soja / Plant-based / Delicious. Même sans être fan de l’aubergine, cette recette passe tout seul ! C’est tout simplement une aubergine rôtie au four avec des épices et des crudités assaisonnées ajoutées en garniture une fois l’aubergine sortie du four !Lire la suite “Aubergine rôtie garnie !”

Spaghettis de courgette à la bolognaise crue !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat-free / Sans soja / Plant-based / Delicious Des spaghettis à la bolognaise 100% crues c’est possible ! Voici une recette proposée par le Médical Medium sur son blog en anglais ici (https://www.medicalmedium.com/blog/zucchini-noodle-bolognese). Cette recette est rafraichissante, originale, et très désaltérante ! Si vousLire la suite “Spaghettis de courgette à la bolognaise crue !”

Spaghettis bikinis !

Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Fat free / Sans soja / Plant-based / Cru / Delicious. Et voici venir l’été ! Dans deux semaines précisément au moment où je vous écris ! Il est donc grand temps de se faire un petit répertoire de recettes fraiches et 100% bonnesLire la suite “Spaghettis bikinis !”

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