Lorsque l’on voyage, il n’est pas toujours facile en dehors des fruits et légumes de se fournir à l’étranger : vegan, sans gluten et Medical Medium compatible. Bien sûr on peut toujours trouver des légumes, des pommes de terre etc mais si l’on souhaite manger des choses plus consistantes et pratiques comme du riz, des pâtes, de l’avoine et autres cela s’avère plus compliqué. Il faut que le riz soit brun et que les pâtes ainsi que l’avoine soient sans gluten, ce qui n’est pas toujours facilement trouvable.
Malgré tout, au gré de mes voyages, j’ai pu retrouver une boutique présente dans plusieurs pays qui comporte tout ce que je recherchais en terme de produits secs : la boutique DM. C’est une boutique Allemande qui n’est ni présente en France, ni en Espagne, mais qui se trouve donc en Allemagne, en Italie, en Autriche, dans les Balkans et les pays voisins de l’Allemagne en général. Tapez “Dm-drogerie markt” sur Google Map pour voir les magasins autour de vous quand vous êtes en Europe.
C’est donc une très bonne référence à chercher lorsque l’on voyage pour se fournir à l’étranger : vegan, sans gluten et Medical Medium compatible (et bio aussi ! ) J’aime beaucoup ce qu’ils proposent dans cette boutique et aussi le fait qu’il est clairement indiqué sur les étiquettes de prix affichées lorsque le produit et vegan et/ou sans gluten.
Voici les produits que j’y ai trouvé :
Sur la photo nous avons :
- Boissons d’avoine sans gluten et de riz (les deux sont sans sucres et sans gommes), juste un tout petit peu d’huile de tournesol
- Conserves de concassés de tomates sans acide citrique, juste de la tomate
- De la crème de coco sans gommes, sans sucre, juste de la noix de coco
- Des légumineuses sans acide citrique
- Du pesto et de la crème d’aubergine en bocaux avec des ingrédients compatibles Medical Medium
- Des pâtes de riz bruns
- Des copeaux de noix de coco séchés 100% coco
- Des raisins secs avec juste un peu d’huile de tournesol
- De l’avoine complet sans gluten
- Des champignons séchés 100% champis
- Des herbes
Une boutique référence pour moi que je vous recommande de garder en tête si vous voyagez en Europe (sauf Espagne et Portugal).
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