Laissez-moi vous présentez ma version du steak-frites mais en beaucoup plus sain et surtout sans gras avec ce « Steak »d’aubergine et frites sans gras !! Tout en respectant les lignes directrices de ce site et l’alimentation médical médium. Les frites sont des pommes de terres, jusque là rien n’a changé. Mais ces frites-là ne sont pasLire la suite « « Steak »d’aubergine et frites sans gras ! »
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Chou-fleur rôti aux épices
Ce petit chou-fleur rôti aux épices doré fait rêver ! Mariné dans une sauce au curry et rôti au four, voici une autre manière de le déguster ! La recette de la marinade vient du Médical Médium et j’ai personnellement choisi de faire rôtir le chou avec d’autres petits légumes comme s’il était un grosLire la suite « Chou-fleur rôti aux épices »
Gâteau banane-myrtille vegan !
Healthy / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Low fat / Sans soja / Plant-based / Delicious. Le retour d’une recette provenant du médical médium, une recette de gâteau banane-myrtille vegan absolument merveilleuse à mes yeux ! Comment un gâteau aussi bon peut-il avoir autant d’atouts (listés si dessus) ? Sa texture est tellement moelleuseLire la suite « Gâteau banane-myrtille vegan ! »
Un taboulé cru
Saine / Vegan / Sans gluten / Medical medium friendly / Sans gras / Sans soja / Plant-based / Raw / Delicious / Rapide / Légère Une petite recette saine toute simple et rafraichissante à ajouter à votre répertoire de salades pour cet été. Ce taboulé cru est 100% légumes, une mine de nutriments pourLire la suite « Un taboulé cru »
