Se complémenter en vitamine C pour renforcer son immunité !

Toutes les informations sont données par Anthony William (Retrouvez qui est cet homme dans l’onglet « Guérir » dce site) et n’ont pas de valeur médicale.

Bienfaits curatifs de la vitamine C

Beaucoup de gens savent que la vitamine C peut les aider à se remettre d’un rhume ou d’une grippe, mais il y a beaucoup plus à comprendre sur la façon dont la vitamine C soutient notre santé. La vitamine C est essentielle à une bonne santé toute l’année, pas seulement lorsque nous sommes malades. En fait, c’est essentiel pour notre santé globale et notre survie. Malheureusement, les carences en vitamine C sont répandues aujourd’hui et le manque de cette vitamine importante peut contribuer à presque toutes les maladies.

Pourquoi la vitamine C est-elle si importante?

La vitamine C est anti-inflammatoire, aide à augmenter le nombre de blancs de notre sang en renforçant nos neutrophiles, éosinophiles, basophiles et macrophages; et stimule généralement le système immunitaire contre les virus, les bactéries, les levures, les moisissures et autres champignons indésirables. Cela rend l’obtention d’une quantité adéquate de vitamine C essentielle si vous luttez contre une maladie chronique ou un symptôme.

Le bon type de vitamine C aide également à nettoyer le foie, le sang et la lymphe, à renforcer les glandes surrénales, à réparer les neurotransmetteurs endommagés et à restaurer le système nerveux central. Il aide également le corps à se désintoxiquer efficacement, ce qui est un défi auquel de nombreuses personnes souffrant de maladies chroniques sont confrontées jusqu’à ce qu’elles obtiennent les bons nutriments de soutien à la désintoxication.

La vitamine C renforce également tous les niveaux du système immunitaire personnalisé du foie. Le foie utilise la vitamine C dans toutes ses plus de 2 000 fonctions chimiques. Il détoxifie et nettoie non seulement le foie; il peut également arrêter un foie léthargique, desserrer et disperser les cellules graisseuses stockées à l’intérieur du foie et aider le foie à récupérer après des poussées d’adrénaline liées au stress. La vitamine C peut également aider à arrêter et à réparer le tissu cicatriciel profondément dans le noyau du foie. Il peut également aider avec les nodules, les tumeurs et les kystes.

Les meilleures sources de vitamine C

Différentes formes de vitamine C soutiennent notre santé de différentes manières, il est donc important de savoir vers quelles sources de vitamine C de haute qualité se tourner. Certaines des meilleures sources alimentaires de vitamine C sont l’églantier, le kiwi, les oranges, les mandarines et les tomates. Une autre excellente source d’une forme essentielle de vitamine C (il y en a beaucoup) est le fenouil fraîchement pressé. Boire 50cl de jus de fenouil pur sur un estomac vide tous les jours peut offrir de nombreux avantages merveilleux pour la santé au fil du temps. Tous les fruits et légumes contiennent de la vitamine C, donc concentrer votre alimentation en grande partie sur les produits frais aidera naturellement à augmenter votre apport en vitamine C.

Micro-C est une forme améliorée de vitamine C qui peut être très utile pour un large éventail de personnes. Micro-C contient d’importants bioflavonoïdes complémentaires qui soutiennent notre santé, ainsi que la vitamine C elle-même. Il contient également des cynorrhodons, et la vitamine C dans les cynorrhodons a le pouvoir de transformer et d’activer les autres formes de vitamine C trouvées dans le supplément, ainsi que toute vitamine C provenant de sources alimentaires que vous consommez, les rendant plus fortes. De plus, la vitamine C dans l’églantier est la forme de vitamine C la plus bioidentique et la plus biodisponible qui existe, c’est-à-dire la forme la plus utilisable pour notre corps. Micro-C est également très doux pour le système, donc si quelqu’un a des problèmes digestifs ou est très sensible, c’est un bon choix.

Un allié pour améliorer les nutriments

Une façon dont vous ou un être cher pouvez amplifier la vitamine C que vous absorbez est d’obtenir la lumière directe du soleil sur votre peau lorsque cela est possible. Le soleil renforce et améliore l’absorption et la fonction de chaque nutriment, vitamine C incluse. Pensez au soleil comme un véhicule pour obtenir un soutien multivitaminé et multiminéral à tous vos systèmes corporels! Vous n’avez pas besoin de passer longtemps au soleil et les coups de soleil doivent toujours être soigneusement évités. Même cinq minutes au soleil tôt ou tard dans la journée lorsque le soleil n’est pas plein de force peuvent être très utiles.

Comme vous pouvez le constater, la vitamine C est une vitamine essentielle pour notre santé et elle mérite d’être prise en compte dans le cadre d’un protocole de santé.

Source (en anglais) : https://www.medicalmedium.com/blog/healing-benefits-of-vitamin-c

Vous pouvez retrouver ce complément sur la boutique Santé Sauvage

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