Pourquoi se complémenter en Magnésium ?

Toutes les informations sont données par Anthony William (Retrouvez qui est cet homme dans l’onglet articles de ce site) et n’ont pas de valeur médicale.

Le glycinate de magnésium est une aide fantastique pour les douleurs musculaires et nerveuses, les crampes, les spasmes, les maux de tête et les migraines, entre autres. Il soutient le cerveau et le système nerveux, ce qui en fait un excellent choix pour les personnes qui présentent des symptômes neurologiques tels que des secousses musculaires, le syndrome des jambes sans repos, l’anxiété, les tremblements, la faiblesse des membres, la dépression, les crises, les tics, les picotements et les engourdissements, la fatigue et les étourdissements. Il aide également à traiter les troubles neurologiques tels que la fibromyalgie, la sclérose en plaques, la maladie de Lyme, la polyarthrite rhumatoïde, le syndrome de Hashimoto et l’EM/SFC.

Si vous avez des problèmes de sommeil, le glycinate de magnésium peut vous être très utile. Si vous avez du mal à fermer l’œil de la nuit, une grave carence en magnésium est souvent en jeu. Le glycinate de magnésium aide à calmer les surrénales, ce qui le rend utile à la fois pour dormir et pour gérer le stress, les difficultés et tous les défis pendant la journée et la nuit.

Le glycinate de magnésium soutient les vaisseaux sanguins à l’intérieur du foie, les rendant moins étroits, plus souples et plus flexibles, ce qui facilite la circulation du sang dans tout le foie. Le magnésium évacue en douceur les toxines du foie tout en calmant les spasmes et l’agitation du foie. Il est responsable de dizaines de fonctions chimiques du foie, notamment de ses capacités d’adaptation. Il contribue également à nettoyer en douceur le tractus intestinal, ce qui permet au foie de recevoir un sang plus propre et moins toxique.

Le magnésium est un minéral homéostatique qui aide à maintenir la production d’hormones thyroïdiennes en équilibre afin que la thyroïde ne produise ni trop ni trop peu d’hormones.

Le glycinate de magnésium est utile pour les personnes qui luttent contre des symptômes et des affections, mais aussi pour les athlètes ou les personnes qui font régulièrement de l’exercice.

Sources en anglais : https://www.medicalmedium.com/blog/magnesium-glycinate


Vous pouvez retrouver ce complément sur la boutique Santé Sauvage

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